Relaxation

Relaxation

Explication sur le cours à venir…

Bienfaits de la relaxation
  • Se déconnecter et laisser faire
  • Méditer et respirer
  • Prendre soin de son corps
  • Adopter la pleine conscience

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Planning

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
16.00 - 17.00 Relaxation16.00 - 17.00
Saint Léon sur l'Isle
Heidi Planta
Maison des associations
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Vendredi

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
16.00 - 17.00 Relaxation16.00 - 17.00
Saint Léon sur l'Isle
Heidi Planta
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Vendredi

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