3 bonnes raisons de manger du chocolat
Non, le chocolat n'est pas qu'un aliment plaisir ! Il est doté de vertus santé prouvées. Voici 3 bonnes raisons...
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Journée Sommeil Santé 2017 à Bordeaux
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100% Sport à l’Ouest !
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Retour sur le stage d’été 2017
Du 22 au 25 août dernier s'est déroulé pour la troisième fois le stage de Pilates à la Maison des...
Repas de fin d’année de l’association
Le 7 juillet dernier, l'association Tulippilates s'est réuni pour son repas de fin d'année. Nous avions choisi le restaurant La...
En savoir plus sur Heidi
« Long est le chemin pour s’interroger sur soi, bon est le temps de l’errance nécessaire » Ma vie a été une...
Comment se déroule une séance de Pilates ?
Les exercices se pratiquent sur un tapis de sol, dans une tenue confortable car l’on doit se sentir libre de...
Présentation de Pilates
Joseph Pilates Joseph Pilates (1880 – 1967), de nationalité allemande, est un enfant fragile du point de vue de la...
Pilates et Posture
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