Pour avoir les mains bien propres, il faut les laver suffisamment longtemps. Or, nous prenons rarement ce temps. Une fondation pharmaceutique anglaise a trouvé une bonne astuce: Plus on garde ses mains propres, plus on évite les microbes ! Un lavage efficace doit prendre au moins 20 secondes. Mais ce temps est généralement écourté, ce…
VERRINE DE CAROTTES/CREME/CORIANDRE Ingrédients pour 4 personnes 4 c. à soupe de crème entière fluide Bridélice 300 gr de carottes 0.25 CC de curcuma 4 tiges de coriandre sel et poivre PréparationPelez puis coupez en rondelles les carottes. Faites-les cuire dans de l’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres, environ une dizaine de minutes.Mettez…
Assimilé à un besoin ou à un moment de plaisir, le tabac est perçu comme un moyen de soulager le stress, de gérer ses émotions ou de se détendre. Dans une société qui porte un regard accusateur sur les fumeurs et les culpabilise, ne faut-il pas s’interroger sur les causes profondes du recours à la…
A l’occasion de la création de TulipPilates de la Vallée de l’Isle, l’association souhaite vous faire découvrir 3 méthodes de bien être et de guérison exceptionnelles au TARIF REDUIT pendant 1 ou 2 jours: HYPNOSE B par Béatrice à Montrem, le 2 et 3 novembre,45€ au lieu de 60€ MASSAGE TRADITIONNEL BALINAIS par Karine à…
Ce questionnaire est à remplir quand vous avec un certificat médical édité il y a moins de 3 ans. Donc pas besoin de prendre RV avec le médecin si vous répondez « NON » à toutes les questions. En cas de doute, n’hésitez pas de voir le médecin quand même. Questionnaire-QS-SPORT-Attestation-sante-FNSMR
CALENDRIER SEANCES AVEC BALLONS PILATES 2017 semaine 42 (semaine du 16 octobre) semaine 47 (semaine du 20 novembre) semaine 49 (semaine du 4 décembre) semaine 51 (semaine du 18 décembre 2018 semaine 3 (semaine du 15 janvier) semaine 6 (semaine du 5 février) semaine 11 (semaine du 12 mars) semaine…
Le Centre Hospitalier de Périgueux, en partenariat avec l’Agence Régionale de Santé (ARS), organise, Une Grande Journée d’Information et de Sensibilisation sur les AVC (Accidents Vasculaires Cérébraux), Le Mardi 17 Octobre 2017, De 9h30 à 17h dans le hall d’accueil du Centre Hospitalier de Périgueux A l’occasion de la journée mondiale des AVC,…
LA RENTREE DE GYM/PILATES DE SAINT LEON SUR L’ISLE/VALLEREUIL/CREYSSENSAC ET PISSOT par la nouvelle Association TULIPPILATES DE LA VALLEE DE L’ISLE septembre 2017. Le démarrage de la rentrée de gymnastique et Pilates dans les différentes communes de Saint Léon sur L’Isle, Vallereuil et Creyssensac et Pissot a été impressionnante. Un peu hésitante à Vallereuil et…
Vous trouverez en pièce jointe 2 nouvelles brochures de la Fédération Française de Cardiologie, cliquer sur les titres ci-dessous pour ouvrir les documents : Bienfaits Réadaptation Cardiaque Activités Physiques
Non, le chocolat n’est pas qu’un aliment plaisir ! Il est doté de vertus santé prouvées. Voici 3 bonnes raisons de ne plus vous priver ! 1. Le chocolat protège le cœur Pourquoi ? Le cacao est riche en polyphénols, molécules végétales bénéfiques. Ces polyphénols restreignent le taux de leucotriène responsable de l’inflammation et de…
